冬季是泡温泉的旺季，约上三五好友，边泡温泉边聊天，既惬意又解乏。然而酷爱泡温泉的老张，却泡出了不育症。武陟县怀庆堂中医馆专家提醒，泡温泉要适可而止，特别是打算要孩子的男性最好远离。

　　26岁的老张是一名销售员，与妻子结婚1年多，近期决定要个孩子。上周他们相约到武陟县怀庆堂中医馆进行生育检查，昨天检查结果出炉，妻子各方面情况正常，而张先生却出了问题：在精液常规检查中，张先生的精子数量很少而且活力低下，不具备生育能力。

　　拿到检查结果的张先生当即脸色就变了，自己平时注重锻炼，身体素质一向不错，怎么会患上不育症呢?武陟县怀庆堂中医馆的王景太通过与他交流得知，张先生特别喜欢泡温泉，从去年11月开始，他几乎每周末都会到和客户、朋友一起到省内有温泉的景点，一泡就是一、两个小时。

　　王医生表示，男性的阴囊对温度非常敏感，一旦温度超过37℃，就会影响到精子的成熟和雄性激素的分泌。温泉的温度往往偏高，如果浸泡时间过长，会导致精子活力降低，甚至被大量热死，很容易导致不育症。备孕的男性最好不要进行泡温泉、洗桑拿等长时间浸泡在热水里的养生活动;也不要穿着紧身裤，保持坐姿一小时后要站起来动一动，让胯下能够充分通风散热。

　　听完王医生的解释后，老张才恍然大悟，并表示以后绝不会再去泡温泉，专心备孕，以便早日完成造人计划!

　　事实上，不仅泡温泉精子活力会降低，精子质量变低，不良的生活习惯如抽烟喝酒洗桑拿等等也会造成不育症!所以平常一定要坚持锻炼并养成一个良好的饮食和生活习惯，只有这样才能保证精子质量和数量达标，完成造人的计划!如果实在不行的话，那么就要去专业的医院进行诊断和治疗。

　　怀庆堂中医馆专业针对男性不育，采用“治、融、通、补、透”五效合力，将传统医学和现代高科技于一体，综合运用生物提纯因子，对生殖穴位长期刺激，改善促性腺激素释放素分泌，通淤固本，强肾生津，直接营养和修复曲精小管、支持细胞、间质细胞和生精小管类肌细胞、生精细胞，有效促进精子生成及精子成活比例的提高，根本治疗男子因为少精弱精引起的不育症。效果很好的。

　　因为长时间的浸泡在温泉中也会对身体有一定的副作用。例如毛细血管的过分扩张、心脏跳动的频率时间太长还可能出现脱水昏厥的现象。最正确的方法是泡一会然后上岸休息下，喝点水补充水分，然后再继续泡。每次泡温泉的时间为10-15分钟最为适宜。

　　很多人在泡完温泉后都有洗澡的习惯，有些人习惯使用沐浴露等物品来清洁皮肤，这是犯了很大的错误。使用沐浴露会冲走皮肤刚刚吸收的一些微量元素，这样就等于你泡温泉一点功效都没有，其实正确的方法是使用温水简单的进行冲洗就可以了。

　　很多人一进温泉点，就直奔高温池。你又做错了，温泉池的布局大都是有讲究的，水温高低不同，人的皮肤对于矿物质的吸收是不同的，泡温泉尤其要注意水温从低到高，循序渐进，让皮肤有一个适应过程。

　　经常看到有些人酒足饭饱之后去泡温泉，还有一些已经醉的不行了，还要去泡温泉。另外也有不吃饭就直接去泡温泉的，这些都是不正确的做法。空腹泡温泉很容易出现头晕的现象。吃的太饱就导致食物不消化造成消化不良，更有甚者会发生昏厥等意外事故....